se v Klip račun in shrani posnetke v svoj profil ter prejmi top posnetke tedna direktno na email.
se v Klip račun in shrani posnetke v svoj profil ter prejmi top posnetke tedna direktno na email.
Kul
08.04.2020
Avtor: Klip.si Uredništvo
Izbor osebja

Britanski zdravnik pokazal dihalne vaje, ki vam pri virusu lahko rešijo življenje

Ob izbruhu pandemije koronavirusa je na spletu pristal video posnetek iz Velike Britanije, v katerem je tamkajšnji zdravnik predstavil posebno tehniko, ki nam ob okužbi s koronavirusom lahko reši življenje.

Gre za posebne dihalne vaje, s katerimi bomo dosegli, da bodo naša pljuča dobila največ kisika.

Dr. Sarfaraz Munshi je zdravnik iz Velike Britanije, ki je te dni deležen številnih pohval. Na YouTube omrežju je namreč delil video posnetek, v katerem je prikazal posebno dihalno vajo, ki vam lahko reši življenje.

Postopek izvajanja dihalne vaje:

1. Sedeč položaj

5x globok vdih, ki ga držimo 5 sekund
1x globok vdih, nato izkašljamo v rokav
Vse ponovimo še enkrat!

2. Ležemo na trebuh

10 minut dihamo malce bolj globoko od normalnega dihanja

3. Dihalne vaje izvajamo redno
Izvajanje dihalne vaje je po besedah zdravnika zelo priporočljivo za vse tiste, ki ste zboleli za Covid-19, preventivno pa jih lahko izvajamo tudi zdravi. To je po besedah zdravnika najboljši način, kako največ zraka spraviti do pljuč. Delimo video posnetek zdravnika iz Velike Britanije še naprej med prijatelje - morda pa komu rešimo življenje!
Tristo kosmatih!
Naš portal je zaznal, da video posnetek ne deluje. Osebje se trudi po najboljših močeh, da posnetek uredi.
Oglej si podobne posnetke
Urgentna zdravnica iz Maribora razkrila, kaj se nahaja v zdravniški torbiUrgentna zdravnica iz Maribora razkrila, kaj se nahaja v zdravniški torbi
Posnetek policista obkrožil Slovenijo: Poglej, kako je na motorju osrečil malčkaPosnetek policista obkrožil Slovenijo: Poglej, kako je na motorju osrečil malčka
Martin Golob obiskal Medžugorje, s hriba prikazovanj poslal ganljivo sporočiloMartin Golob obiskal Medžugorje, s hriba prikazovanj poslal ganljivo sporočilo
Gobar na enem mestu našel toliko maslenih lupljivk, da se je držal za glavoGobar na enem mestu našel toliko maslenih lupljivk, da se je držal za glavo
Trenutni članek je brez komentarja.
Te je dovolj v hlačah, da postaneš prvi komentator? 😆
Najboljši posnetki tedna
Brezplačno se naroči na Klip novice tedna in prejmi top posnetke na email naslov.
Tiger v živalskem vrtu napadel moškega, končalo se je tragičnoTiger v živalskem vrtu napadel moškega, končalo se je tragično7-letni Tai prvič na odru, Luka Basi ganil tudi s sestrama Natalijo in Saro7-letni Tai prvič na odru, Luka Basi ganil tudi s sestrama Natalijo in SaroSredi belega dne vdrl v stanovanje v Žalcu, posnela ga je kameraSredi belega dne vdrl v stanovanje v Žalcu, posnela ga je kameraLuka Sešek zapušča Ansambel Saša Avsenika, razkrili razloge za konecLuka Sešek zapušča Ansambel Saša Avsenika, razkrili razloge za konecVesela novica iz šova MasterChef, tekmovalka razkrila, da je nosečaVesela novica iz šova MasterChef, tekmovalka razkrila, da je nosečaTragična nesreča v Mariboru, 26-letni dostavljalec Wolta izgubil življenjeTragična nesreča v Mariboru, 26-letni dostavljalec Wolta izgubil življenjePolicijski avto v Pragi prebil ograjo mostu in zletel v reko, policista rešil tekačPolicijski avto v Pragi prebil ograjo mostu in zletel v reko, policista rešil tekačŽenin zapel na poroki, nato zapela še nevesta: Nastop je ganil SlovenijoŽenin zapel na poroki, nato zapela še nevesta: Nastop je ganil SlovenijoAjda iz MasterChefa delila utrinke poroke in razkrila, da je že postala mamicaAjda iz MasterChefa delila utrinke poroke in razkrila, da je že postala mamicaPosnetek policista obkrožil Slovenijo: Poglej, kako je na motorju osrečil malčkaPosnetek policista obkrožil Slovenijo: Poglej, kako je na motorju osrečil malčkaVlaku pri Reki odpovedale zavore, v prepad zgrmelo 11 vagonovVlaku pri Reki odpovedale zavore, v prepad zgrmelo 11 vagonovDivjala dva tornada v Italiji, vrtinec prevračal vozila in odkrival streheDivjala dva tornada v Italiji, vrtinec prevračal vozila in odkrival streheKvatropirci očarali splet, Matejev bas pokonci dvignil kocineKvatropirci očarali splet, Matejev bas pokonci dvignil kocineEva Boto na koncertu presenetila Gregorja Ravnika, tekle so solze srečeEva Boto na koncertu presenetila Gregorja Ravnika, tekle so solze srečeMartin Golob obiskal Medžugorje, s hriba prikazovanj poslal ganljivo sporočiloMartin Golob obiskal Medžugorje, s hriba prikazovanj poslal ganljivo sporočiloZašumelo v grmu, nato se je prikazal: Posnel redek prizor ob reki v SrbijiZašumelo v grmu, nato se je prikazal: Posnel redek prizor ob reki v SrbijiDivja vožnja motorista v Italiji: Zapeljal v gozd, rešil se je po čudežuDivja vožnja motorista v Italiji: Zapeljal v gozd, rešil se je po čudežu7-letni Tai očaral Slovenijo, danes bo z očetom Luko Basijem stopil na oder7-letni Tai očaral Slovenijo, danes bo z očetom Luko Basijem stopil na oderDavid Amaro odpihnil sodnike v srbskem šovu, besedam Cece ni mogel verjetiDavid Amaro odpihnil sodnike v srbskem šovu, besedam Cece ni mogel verjetiGulnaz po izpadu iz MasterChefa razkrila, da se njena zgodba šele začenjaGulnaz po izpadu iz MasterChefa razkrila, da se njena zgodba šele začenjaBosanec na strehi stanovanjskega bloka zgradil kar hišo, dovoljenja pa nimaBosanec na strehi stanovanjskega bloka zgradil kar hišo, dovoljenja pa nimaTilen Artač nasmejal s parodijo o nesreči Nataše Pirc Musar, zapel kot voznikTilen Artač nasmejal s parodijo o nesreči Nataše Pirc Musar, zapel kot voznikPotres magnitude 7,7 prizadel Panamo, tresenje tal porušilo stavbePotres magnitude 7,7 prizadel Panamo, tresenje tal porušilo stavbeTilen Artač do solz nasmejal s parodijo, zapel o odstopu MijičaTilen Artač do solz nasmejal s parodijo, zapel o odstopu MijičaLuka Basi ganil s posnetkom, 7-letni sin Tai igral na kitaro: »TATA & SINE«Luka Basi ganil s posnetkom, 7-letni sin Tai igral na kitaro: »TATA & SINE«