Noro
Mama podrla Guinnessov rekord: Položaj v "planku" je držala več kot 4 ure!
Že pred leti je na spletu "planking" postal prava senzacija. Gre za zelo težek položaj, pri katerem svoje telo v zraku držimo v stilu sklece, s tem pa krepimo mnoge mišice v trebuhu.
Kar je v teh dneh uspelo mladi mamici, je v hipu obkrožilo splet!
Dana Glowacka iz Kanade je te dni porušila Guinnessov rekord, ko je položaj v planku držala več kot 4 ure. Štoparica se je na koncu zaustavila pri času 4 ure in 20 minut.
S tem je prejšnji rekord podrla za skoraj uro: leta 2015 je omenjen rekord postavila Marię Kalimerę, ki je plank položaj držala 3 ure in 31 minut.
Joga inštruktorica je ob rekordu dejala, da se takšne stvari ne zgodijo čez noč - potrebnega je bilo veliko odrekanja in dela. Medijem je še dejala, da je njen prvi plank poizkus trajal le štiri minute - kar po pravici ni tako slabo!
Kar je v teh dneh uspelo mladi mamici, je v hipu obkrožilo splet!
Dana Glowacka iz Kanade je te dni porušila Guinnessov rekord, ko je položaj v planku držala več kot 4 ure. Štoparica se je na koncu zaustavila pri času 4 ure in 20 minut.
S tem je prejšnji rekord podrla za skoraj uro: leta 2015 je omenjen rekord postavila Marię Kalimerę, ki je plank položaj držala 3 ure in 31 minut.
Joga inštruktorica je ob rekordu dejala, da se takšne stvari ne zgodijo čez noč - potrebnega je bilo veliko odrekanja in dela. Medijem je še dejala, da je njen prvi plank poizkus trajal le štiri minute - kar po pravici ni tako slabo!
