Napitek iz ingverja za boljšo odpornost, recept Slovenca zaokrožil po spletu
Na Facebook strani Pajs brez obresti je te dni pristal posnetek, pri katerem so avtorji predstavili recept za pripravo napitka iz ingverja.
Preprost napitek, ki krepi našo odpornost, je zaokrožil širom družbenih omrežij in naletel na velik odziv spletnih uporabnikov.
Pajs brez obresti, Facebook
Vsak ima svoje načine za ingverjev napitek
Kot so zapisali ob posnetku, je ob prehodnem obdobju vsako leto ista zgodba. Pri pripravi napitka iz ingverja mnogi dodajo tudi druge sestavine, različnih postopkov pa ne manjka.
Ingverjev shot lahko pripravimo na več načinov, največkrat pa sta osnova ingver in limona. Avtorji posnetka so pri svojem postopku tokrat dodali tudi pomarančo.
Postopek s pomaračo, limono in ingverjem
V blender dodamo 3 pomaranče, 2 bio limoni, 100 g ingverja in začinimo s kurkumo. Mešanici nato dodamo malo vode in znova premešamo v blenderju. Iz nastale mešanice nato precedimo zmes, ingverjev napitek pa je tako končan. Po besedah avtorjev iz omenjenih sestavim dobimo zalogo za teden dni.
Napitku lahko dodatmo tudi črn poper
Kot uporaben nasvet so ob posnetku zapisali, da je pametno dodati tudi ščepec črnega popra, predvsem ob uporabi kurkume. Poper namreč izboljša absorpcijo kurkumina, zato je to zanimiv dodatek, ki ga velja poznati.
