Kul
Recept za polpete iz leče, ki so boljše od mesa: Poglejte si postopek!
Pred mesecem dni je na spletu pristal video posnetek, pri katerem lahko spremljamo recept za poplete iz leče.
Številni spletni uporabniki so nad enostavnim receptom navdušeni, nekateri so ob tem izpostavili, da so omenjene polpete iz leče še boljše od mesa.
Video posnetek, pri katerem lahko spremljamo recept za poplete iz leče, je na spletu že prava uspešnica - zgolj na omrežju YouTube je do danes dosegel skoraj 2 milijona ogledov, mnogi ljubitelji veganske hrane pa so nad rezultatom navdušeni.
"Ta recept za lečo je tako okusen, da jo kuham skoraj vsak dan. Te polpete iz leče so boljše od mesa," je ob video posnetku zapisala avtorica. Tokrat je predstavila enostaven veganski recept, ki je bogat z beljakovinami. Ob tem je še dodala, da le malokdo pozna ta recept ter na tak način kuha lečo.
Številni spletni uporabniki so nad enostavnim receptom navdušeni, nekateri so ob tem izpostavili, da so omenjene polpete iz leče še boljše od mesa.
Video posnetek, pri katerem lahko spremljamo recept za poplete iz leče, je na spletu že prava uspešnica - zgolj na omrežju YouTube je do danes dosegel skoraj 2 milijona ogledov, mnogi ljubitelji veganske hrane pa so nad rezultatom navdušeni.
"Ta recept za lečo je tako okusen, da jo kuham skoraj vsak dan. Te polpete iz leče so boljše od mesa," je ob video posnetku zapisala avtorica. Tokrat je predstavila enostaven veganski recept, ki je bogat z beljakovinami. Ob tem je še dodala, da le malokdo pozna ta recept ter na tak način kuha lečo.
Sestavine:
190 g | 1 skodelica rdeče narezane leče
1 čebula
160 g maslene buče
2 stroka česna
1 žlička mletega koriandra
1 žlička paprike
sol in črni poper po okusu
malo olja za cvrtje
Sestavine za omako:
200 g cvetače
90 ml | 1/4 skodelice kokosovega mleka ali katerega koli mleka brez mlečnih izdelkov
1 žlica prehranskega kvasa
sol in črni poper po okusu
Poglejte si povsem enostaven recept za najbolj okusne poplete iz leče, ki so po mnenju mnogih še boljše od mesa. Bosta tudi sami pripravili omenjeno jed zase ali za vaše prijatelje?190 g | 1 skodelica rdeče narezane leče
1 čebula
160 g maslene buče
2 stroka česna
1 žlička mletega koriandra
1 žlička paprike
sol in črni poper po okusu
malo olja za cvrtje
Sestavine za omako:
200 g cvetače
90 ml | 1/4 skodelice kokosovega mleka ali katerega koli mleka brez mlečnih izdelkov
1 žlica prehranskega kvasa
sol in črni poper po okusu
